保護者

ミニバス初心者向けに「パスをもらうときに必要な動作」をやさしく解説！小学生でもわかるように、ひらがな多めでコツやポイントを紹介します。

小学生でもわかるバスケのピボット解説。軸足の意味やトラベリングにならない動き方、楽しくできる練習方法をやさしく紹介します。

ディフェンスが強くなるには、正しいステップと姿勢が必須。初心者でも今日から実践できる「守れる選手」になるための基本姿勢、サイドステップ、クローズアウト、重心の使い方を詳しく解説。ミニバス〜大人まで使える実践テクニック。

バスケットボールの基本ルールを初心者向けにわかりやすく解説。試合時間・得点・反則・ポジション・試合の流れまで、これだけ読めば基礎が理解できます。パパ・ママのミニバス観戦にも役立つ入門ガイド。

バスケットボールは方向転換・ジャンプ・着地が多く、足首に負担がかかりやすいスポーツです。実際、バスケで最も多いケガのひとつが「足首の捻挫」です。この記事では、足首を痛めやすい理由と、今日から実践できる対策について解説します。初心者・学生・経...

ミニバスを始める時に必要な持ち物を分かりやすくまとめました。バッシュ・練習着・ボールなど必需品から、あると便利なグッズ、保護者が知っておきたい準備のコツまで網羅。初日から安心して練習に参加できます。